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筋トレ診断士テキスト
¥3,300
筋トレ診断士協会が発行する検査の電子テキストになっております。
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筋トレ革迷!?筋トレやっていい人!ダメな人!?(印刷版・送料込み)
¥1,100
筋トレ革迷の小冊子。印刷したものを郵送させて頂きます。(送料込み) 表紙:フルカラー 本文:モノクロ 全10ページ ・筋トレの効果 ・腰やひざの痛みの原因は筋肉の衰え?老化現象? ・腰痛は腸腰筋の持続的な収縮が主な原因 ・骨盤や腰痛のゆがみが坐骨神経の圧迫に ・検査でわかる、足の力の弱さの原因 ・こんな症状は大半が腰椎部での神経圧迫が銀院 ・筋トレするなら、まずチェック! ・内臓が弱ると筋肉は硬くなる ・腰痛予防のための日頃の注意点と努力 ・番外編 ・体験談 現在出版記念キャンペーンとして、LINEのお友達登録で電子版を無料配布! 詳しくは下記URLへ(ととのえる.PRO) https://totonoeru.pro/book/
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筋トレ革迷!?筋トレやっていい人!ダメな人!?電子書籍版
¥500
筋トレ革迷冊子の電子書籍版です。※LINE登録での特典で配布したものと同じものになります。 現在出版記念キャンペーンとして、LINEのお友達登録で電子版を無料配布! 詳しくは下記URLへ(ととのえる.PRO) https://totonoeru.pro/book/
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ブルーパッド
¥5,000
室内トレーニング用の足ふみマットです。
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骨盤ベルト
¥4,200
腰痛予防、腰痛改善の為の骨盤ベルトになります。腰ではなく、骨盤にお巻きください。